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鋅元素在人體中的重要作用

2018/04/04

        鋅是人體中必要的微量元素。人體內(nèi)大約含有2g鋅,大部分分布在骨骼、肌肉、血漿和頭發(fā)中。含鋅高的組織是眼球的視覺(jué)部分(含4%)和前列腺。人體中含鋅的酶(如輸氧的碳酸酐酶、骨骼生長(zhǎng)所需的堿性磷酸酶)和被鋅激活的酶達(dá)70多種。鋅參與核酸蛋白質(zhì)的代謝過(guò)程,能促進(jìn)皮膚、骨骼和性器官的正常發(fā)育,維持消化和代謝活動(dòng)。發(fā)育中的兒童缺鋅時(shí)會(huì)引起厭食癥、侏儒癥等,因此,人們把鋅稱為“生命的元素”。鋅元素的含量主要通過(guò)微量元素檢測(cè)儀進(jìn)行檢測(cè)。
鋅在人體中的具體作用有:
  一、參加人體內(nèi)許多金屬酶的組成 鋅是人機(jī)體中200多種酶的組成部分;
  二、促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和組織再生 鋅是調(diào)節(jié)基因即調(diào)節(jié)DNA復(fù)制、轉(zhuǎn)譯和轉(zhuǎn)錄的DNA聚合酶的必需組成部分;
  三、促進(jìn)食欲 動(dòng)物和人缺鋅時(shí),會(huì)出現(xiàn)食欲缺乏。口服組氨酸以造成人工缺鋅時(shí)(組氨酸可奪取體內(nèi)結(jié)合于白蛋白的鋅,使之從尿中排出,引起體內(nèi)缺鋅),也可引起食欲顯著減退。這都證明鋅有維持正常食欲的作用;
  四、鋅可能通過(guò)參加構(gòu)成一種含鋅蛋白-唾液蛋白對(duì)味覺(jué)及食欲起促進(jìn)作用;
  五、維持性器官和性機(jī)能的正常;
  六、保護(hù)皮膚健康;
  七、參加免疫功能過(guò)程,鋅可以增強(qiáng)免疫機(jī)制,提高抵抗力。

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